腹直肌分离1指_产后腹直肌会自己慢慢恢复吗

腹直肌分离1指是属于正常的现象，不需要特殊的治疗，可能是因为子宫的增大所-}。而且会导致孕妇的腹直肌出现分离，不需要特殊的治疗，在怀孕期间如果出现了子宫增大是属于正常的表现。怀孕前三个月可以适当的补充叶酸，还要定期去医院做好孕期产检，尽量不要做剧烈运动，以免造成流产和早产的现象。