天麦冬的功效与作用

天麦冬通常可以消除疲劳、缓解失眠，并能抗肿瘤、降低血糖、消除自由基。随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐的下降，在50岁左右进入更年期容易患上更年期综合症，从而伴有睡眠障碍以及心情烦躁。可以按照医生的指导，适量的用天麦冬进行调理，并要参加些体育锻炼。