维生素a的水果_含有维生素a的水果

维生素a的水果一般有苹果、香蕉、猕猴桃以及菠萝等，同时还具有润肠通便功效，并且还有抗病能力。出现了维生素缺乏，多数是由于长时间的挑食以及厌食导致自身免疫低下诱发，短时间内可能会有皮肤发黄、食欲下降以及精神乏力等症状。严重者可能还会有心脑血管疾病，必要时也可配合抽血检测，明确原因。