晚上吃玉米会胖吗?

在晚上睡觉之前尽量不要吃玉米，如果睡前吃一些食物不进行运动的时候，热量就不能够被消耗，很容易就会导致身体肥胖。平时适当的吃些玉米可以补充身体上所需要的维生素，对身体有很好的作用，也能够增强体质，提高身体免疫力，但是尽量不要在晚上吃。平时在生活中要控制自己的食量。