苹果加香蕉榨汁减肥吗

苹果加香蕉榨汁不减肥。但是如果肥胖人群在减肥期间，喝苹果加香蕉汁可以促进肠道蠕动，也能加快新陈代谢，从而缓解便秘症状，可以起到辅助减肥效果。肥胖一般是因为日常不良饮食习惯，或者是不爱运动等造成，当过度肥胖的时候，会引起高血压或者是高血脂等疾病。