苹果醋泡香蕉可以起到减肥的作用,香蕉醋减肥法是由于柠檬酸循环发挥身体瘦身的作用,柠檬酸循环之后就将身体的脂肪、碳水化合物、蛋白质营养素分解化成为能量。在减肥时不能大量的食用苹果醋泡香蕉,如果吃得太多可能会导致体重增重,或者是出现胃部消化不良的现象,平时要养成少食多餐的习惯。