香蕉牛奶榨汁能减肥吗

香蕉牛奶榨汁可以减肥，香蕉可以润肠通便，牛奶可以燃烧脂肪，在一起榨汁可以减肥，但要注意饮用方法，不要空腹喝，在早上喝效果更好，喝完以后不能马上睡觉容易消化不良，可以搭配一些粗纤维食物，香蕉牛奶汁也不能和茶一同喝，长时间饮用可以保持体型。