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香蕉加酸奶能减肥吗?

这可以一起吃,但是减肥效果不好。香蕉是富含淀粉的有益水果。味道甘寒,能清热润肠,促进胃肠蠕动,但脾虚泄泻不宜食用,容易导致消化不良和腹泻。如果新鲜香蕉和酸奶一起吃,它们会补充酸奶中不含的维生素。不要太紧张。酸奶和香蕉都是常见的食物。其中没有任何东西会导致人类中毒。

兴高采烈海星(提问者)
2025-07-18 23:15:15
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