喝苹果榨汁是可以起到一个辅助减肥的效果的,苹果中含有丰富的维生素。你可以通过**的方式来减肥,通过将体内多余的脂肪吸出,可以起到不错的瘦身效果。同时建议你在平时多喝一些苹果汁,少吃油腻的食物,这样会维持好的减肥效果的。