吃水煮蛋易便秘_吃水煮蛋会便秘吗

吃水煮蛋是不会便秘的。鸡蛋不仅可以补充蛋白质，同时还可以帮助身体增加抵抗力。如果平时有便秘的情况，考虑是平常吃的太少，或者是不注意喝水导致的，可以多喝些水，在平常的时候要多吃些东西，能够缓解便秘的情况，如果说没有缓解，可以遵医嘱使用药物治疗。