可以用淡盐水漱口,盐水具有消炎和消肿的作用,能够缓解症状,同时在此期间不要吃一些辛辣的食物,注意口腔的卫生,避免出现口腔方面的疾病,也可以多吃一些富含维生素c丰富的水果,也可以咬一块生姜,把生姜放在疼痛的部位也有利于缓解。如果疼痛严重的话,可以在医生的指导下,使用一些止疼的药物来进行治疗。