晚上长期吃中午的剩菜

晚上长期吃中午的剩菜，会对健康有一定的影响。尤其是绿叶的蔬菜，在长时间放置以后再加热，会产生不良的物质，不但没有一点营养，还很有可能会有致癌物，另外如果天气炎热，食物很容易变质，长时间吃也会影响到健康。在每次做饭做菜的时候，尽量要当顿吃完，每次要吃新鲜的食物。