中午多吃晚上不吃能减肥吗

中午多吃晚上不吃不能减肥，不仅不能够减肥，而且还会因为中午吃的太多，导致胃部出现胀气或者是胃痛的情况，严重的话还会出现一些胃病，平时一定要规律自己的饮食，不要暴饮暴食，一日三餐定时定量，而且还要适量的做一些运动，才能够达到好的减肥效果。