男人大补吃些什么

男人大补可以遵医嘱适量吃些生蚝，枸杞，牛肉，以及排骨汤等。对于男性而言，补肾是很重要的，平时男性的工作和生活压力都比较大，而且加上性生活的原因，容易发生肾虚，常会导致腰膝酸软，甚至也可会造成遗精发生，甚至也会发生**。发生了肾虚，可遵医嘱适当多吃些牛鞭，能够帮助男性恢复精力。