男人可以适当的吃韭菜补充雄性激素。雄性激素主要是由于男性的**丸分泌,但如果激素过低可能会导致勃起出现困难甚至声音变尖的情况,严重者会出现**情况。人体内分泌失常会造成失眠、多梦、易怒等症状,可以适当的服用一些雄性激素类药物,补充身体内的激素。