孕妇出现血糖升高现象可以吃富含优质蛋白质食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,这些食物不仅不会影响到体内血糖变化,同时还可以补充孕妇所需要的营养物质,增强孕妇的免疫力和抗病能力。除此之外,孕妇还可以吃富含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜,比如西红柿、柚子等。