色斑多是由于色素沉着所导致的情况了,最好是服用中药来淡化,盐水没什么效果的。要多吃含维c的果蔬定期到美容院做祛斑护理。生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量。