小腿粗壮怎么去肌肉

你好，根据你的描述，我感觉你的腿部肌肉由于日常普通的原因，变得相当有活力。指导性意见建议三餐要公平，多吃蔬菜水果等。并在日常生活中注意加强体育锻炼。如果放不下，可以去**机构做个检测，看看有没有什么病变。用按摩膏单独对付一些人还是有成效的。