含酒精的食物有腐乳,醉蟹,蛋黄派,酸梅汤等。在怀孕后如果摄入过多含酒精的食物后,有可能会伤害到胎儿的健康,怀孕的前三个月可以遵循医嘱适量的服用些叶酸片,能够促进胎儿神经管更好的发育,从而预防畸形现象发生。并要在饮食上做到荤素搭配,均衡补充营养。