体寒可以喝红豆薏米茶吗

身体冷的人建议尽量少吃红豆薏仁粥，因为红豆和薏仁都是冷的，这会加重身体冷的副作用。人体感冒引起的寒湿，一般用温阳燥湿药治疗。我们可以用白扁豆、陈皮、砂仁、法半夏和附子来制湿，用党参、茯苓和甘草来健脾。在饮食中，我们应该禁食冷的食物，只有当身体的阳充足时，我们才能溶解体内的水分。通常你可以多喝些生姜和红糖水，也可以用艾灸、足浴、刮痧等方法来祛湿。以上健康科学知识仅供参考。