红豆薏米茶能减肥吗

红豆薏米茶是能够减肥的。适当的喝一些红豆薏米茶，能够排除身体里面的湿气，对减肥有非常好的辅助作用，在减肥的时候最好合理的做一些运动，比如经常的跑步或者是散步，也可以通过爬楼梯来减肥，适当的运动能够提高减肥的效果，而且不会反弹。