艾灸疗法艾灸美容中心

• 1、艾灸美容灸哪里
• 2、面部艾灸美容的方法有哪些 艾灸的作用及禁忌事项
• 3、艾灸美容法怎么做
• 4、艾灸疗***效
• 5、艾灸疗法是什么
• 6、艾灸美容注意事项有哪些?四种女性特别适合灸美容的第一种...
• 7、艾灸疗法
• 8、艾灸疗法

艾灸美容灸哪里

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院艾灸美容可以选择百会穴进行艾灸，主要位于头部，当后发际正中直上五寸，艾灸此穴位具有美容养颜、抗衰老的作用，可以去除黑眼圈、脸部的皱纹等；可以选择印堂穴艾灸，主要位于人体额部，两眉头的中间，艾灸此穴位具有宁心安神、明目通鼻的作用，可以使脸色红润有光泽；可以选择肝俞穴艾灸，主要位于后背，第九胸椎棘突下，旁开1.5寸，可以去除色斑。

面部艾灸美容的方法有哪些 艾灸的作用及禁忌事项

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院1、治皱纹多:临睡前,将艾条一端点燃,对准面部的穴位,约距穴2～3厘米左右选进行熏灸,每次选2～3个穴位,各灸5分钟左右,至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多,选太阳、丝竹空;额纹选阳白、印堂;笑纹选地仓、下关、颊车。或将盐末填平脐孔,切取0.3厘米的鲜姜1片,中心用针穿刺数孔后置于脐上,姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸。至艾炷全部烧完再换一艾炷,每次3~5壮,至局部皮肤产生潮红为度,每晚1次。2、治雀斑:以艾条点燃后,熏熨合谷、曲池及面雀斑处,使局部有温热感,皮肤出现红晕为度,施灸时,尤其面部要小心艾灰掉落,灼伤皮肤,每晚或隔日晚上施灸1次。通经活血,防治雀斑。3、治黄褐斑:卧前取1支艾条,点燃后在面部黄褐斑局部施灸,艾条距皮肤2~3厘米,至局部皮肤产生红晕,自觉有温热感,施灸10分钟左右,施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。4、治眼睑下垂:用艾条点燃后,在上眼睑至前额部来回悬灸,至局部红晕,自觉温热舒适,施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。每晚1次,10次为1疗程。5、治面部虚胖:每晚临睡前,将艾条点燃,端坐床前,分别灸足三里、天枢、中脘穴,每穴悬灸5分钟左右,局部出现红晕,自觉温热舒适感。益气健脾,养血容颜。二、艾灸的7大功效与作用1、局部刺激灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法,其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。2、调节免疫许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的,这种作用具有双向调节的特性,即低者可以使之升高,高者可以使之降低,并且在病理状态下,这种调节作用更明显。3、艾灸的药理作用灸疗的用药情况,虽比不得内治法丰富,但从各种隔物灸及太乙、雷火针灸在临床应用的情况看也可窥灸疗辨证论治之一斑。特别值得一提的是,灸疗主要原料艾的功能。清代***洛在《本草从新》中说:"艾叶苦辛,生温熟热,纯阳之性,能回垂绝之亡阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,止诸血,温中开郁,调经安胎,……以之艾火,能透诸经而除百病。"可以毫不夸张地说,离开了艾,灸疗学就不存在了。4、综合作用灸疗作用于人体主要表现的是一种综合作用,是各种因素相互影响、相互补充、共同发挥的整体治疗作用。5、温经散寒人体的正常生命活动有赖于气血的作用,气行则血行,气止则血止,血气在经脉中流行,完全是由于"气"的推送。各种原因,如"寒则气收,热则气疾"等,都可影响血气的流行,变生百病。而气温则血滑,气寒则血涩,也就是说,气血的运行有遇温则散,遇寒则凝的特点。所以朱丹溪说:"血见热则行,见寒则凝"。因此,凡是一切气血凝涩,没有热象的疾病,都可用温气的方法来进行治疗。《灵枢·刺节真邪》篇中说:"脉中之血,凝而留止,弗之火调,弗能取之"。《灵枢·禁服》亦云:"陷下者,脉血结于中,血寒,故宜灸之"。灸法正是应用其温热刺激,起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激,可以温经散寒,加强机体气血运行,达到临床治疗目的。所以灸法可用于血寒运行不畅,留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为显著。6、行气通络经络分布于人体各部,内联脏腑,外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体,气血在经络中周流不息,循序运行,如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭,人体或局部气血凝滞,经络受阻,即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍,此时,灸治一定的穴位,可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用,临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等,尤以外科、伤科应用较多。7、扶阳固脱人生赖阳气为根本,得其所则人寿,失其所则人夭,故阳病则阴盛,阴盛则为寒、为厥,或元气虚陷,脉微欲脱,当此之时,正如《素问·厥论》所云:"阳气衰于下,则为寒厥"。阳气衰微则阴气独盛,阳气不通于手足,则手足逆冷。凡大病危疾,阳气衰微,阴阳离决等症,用大炷重灸,能祛除阴寒,回阳救脱。此为其他穴位刺激疗法所不及。宋代《针灸资生经》也提到:"凡溺***,一宿尚可救,解***人衣,灸脐中即活"。《伤寒论》指出:"少阴病吐利,手足逆冷……脉不至者,灸少阴七壮"。"下利,手足厥冷,烦躁,灸厥阴,无脉者,灸之"。说明凡出现呕吐、下利、手足厥冷,脉弱等阳气虚脱的重危患者,如用大艾炷重灸关元、神阙等穴,由于艾叶有纯阳的性质,再加上火本属阳,两阳相得,往往可以起到扶阳固脱,回阳救逆,挽救垂危之疾的作用,在临床上常用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的急救。三、艾灸养生的8大保健穴位1、灸神阙穴神阙穴多采用隔盐灸,或隔姜灸,午时灸为宜,多用于身体虚弱者,可强健脾胃功能,预防疾病。灸神阙还能治泄泻、便血及病后大便不通。虚劳人及病后,艾灸神阙穴,对泄泻、绕脐腹痛、脱***、中风脱证、角弓反张、产后尿潴留、慢性腹泻、皮肤瘙痒、***有效好的防治作用。2、灸气海穴气海属任脉,位于腹部正***,脐下1.5寸。灸气海有延年益寿、养生保健的作用。春灸气海,秋灸关元三百壮,口生津液。灸气海能预防治疗糖尿病、阑尾炎,可以灸20～3O壮。艾灸气海穴可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止,遗尿、遗精、***、滑精,闭经、崩漏、带下、子宫脱垂,中风脱证、脘腹胀痛、气喘、疝气,失眠、神经衰弱、肠炎等。3、灸关元穴关元属任脉,位于腹部正***,脐下3寸。该穴为小肠之"募穴",足三阴经、任脉之会,一身元气之所在。别名"丹田"。中医学认为,关元其部位为真阳所居、化生精气之处。艾灸关元能使清阳上升,浊阴下降,元阳温暖,血液充盈,能培肾固本,补气回阳,通调冲任、理气活血。艾灸关元,能治积冷,男子疝气,***淋浊,女子瘕聚,经产带下,诸虚百损。艾灸关元还可改变动脉血氧运输量,有增加利用氧的作用,能增加机体代偿能力,防止缺氧加重和延缓休克的发展。艾灸关元可防治遗尿、尿频,隆闭、少腹胀痛,脱***、疝气、遗精,白浊、***,月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕,中风脱证、虚劳赢瘦等。4、灸大椎穴大椎穴属督脉,在第7颈椎与第1胸椎之间,大椎穴又名百劳穴,是督脉、手足三阳经、阳维脉之会,有"诸阳之会"和"阳脉之海"之称。此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用,现代研究发现艾灸大椎穴,可增加淋巴细胞的数量,提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率,具有提高机体细胞免疫的功能。艾灸此穴,可用于老年人项背畏寒,用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病,血管紧张性头痛等。大椎穴还有明显的退热作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,还可用于肺气肿、哮喘的防治。5、灸中脘穴中脘穴属任脉,位于腹部正***,脐上4寸。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。艾灸中脘穴后能使胃的蠕动增强,幽门立即开放,胃下缘轻度提高,空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。艾灸中院有利于提高脾胃功能,促进消化吸收和增强人的抵抗力,对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。6、灸身柱穴身柱穴属督脉,在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气,补虚损,解疗毒,宁神志的功效。灸身柱能温补元阳,调和气血,促进青少年的生长发育,现代研究认为,灸身柱可以调节人的神经系统,可以防止神经衰弱,失眠症,头痛的发作,可以防止疲劳,促进肌体体力的恢复。灸身柱对小儿的胃肠道疾病,如消化不良,吐乳,泄泻,食欲不振等有防治作用。此外,对精神萎靡、夜哭,呼吸系统的哮喘、气管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。《养生一言草》载:小儿每月灸身柱、天枢,可保无病。7、灸三阴交穴三阴交属足太阴脾经,位于小腿内侧,内踝高点上3寸胫骨内后缘。三阴交是足三阴经(脾经、肾经、肝经)的交会穴,对肝、脾、肾三脏的疾病有防治作用,具有健脾和胃化湿,疏肝益肾,调经血,主生殖的功能。现代医学认为灸三阴交可以防治夜尿增多,小便不利,膀胱炎,急、慢性肾炎,***丸炎,遗精,遗尿,月经不调,经闭崩漏,产后血晕。艾灸三阴交对神经系统的失眠、神经衰弱、心悸,心脑血管方面的冠心病、高血压,消化系统的脾胃虚弱、肠鸣腹胀、泄泻、消化不良、腹痛、便血、便秘等都有防治作用。8、灸足三里穴现代研究认为艾灸足三里穴能调节高血压病初期患者的中枢神经系统。具有降血压的作用。能使纤维蛋白降解产物下降,可以改善血液出黏滞度。并有扩张血管,降低血液凝聚的作用,可以预防脑血管意外的发生。艾灸足三里,还能增强消化吸收能力,改善铜、锌代谢,减少动脉硬化和冠心病的发生。艾灸足三里,对消化系统的胃肠功能低下、食欲不振,消化吸收不良、急慢性胃炎、口腔及胃溃疡、胃下垂、腹泻、便秘,对心脑血管系统的高血压、低血压、动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛、脑血管意外,对呼吸系统的感冒、肺结核,对泌尿生殖系统的尿频遗尿、小便不通、遗精,***等也均有防治作用。艾灸足三里还能增强体力,解除疲劳,调节神经,有较强的延缓衰老的作用,是养生保健的重要方法。四、艾灸保健的10大禁忌事项艾灸是中医的治疗方法,用艾炷为主熏灸穴位来达到防病治病的功效,艾灸可以起到温经通络、温阳补气、补中益气的作用。中医提示,艾灸虽好,但一定要注意以下十个禁忌。禁忌一:凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。禁忌二:皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的***、***、***丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球等也不要灸。禁忌三:艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),以助排泄器官排出体内毒素。禁忌四:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上。禁忌五:要注意体位、穴位的准确性:要注意体位舒适、自然,同时要注意穴位的准确性,以保证艾灸的效果。禁忌六:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着。因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。禁忌七:因施灸时要暴露部分体表部位,所以在冬季要保暖,以免治了旧病又添新病。禁忌八:要循序渐进,初次使用灸法时要注意掌握好量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量,不要一开始就大剂量进行。禁忌九:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,可以用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。禁忌十:极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时,某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭、形瘦骨立时,或无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸美容法怎么做

陈立勇 主任医师 山东大学齐鲁医院艾灸美容是采用先在头部的主要穴位(太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴等)施灸，然后再在身体上的穴位(关元穴、足三里、三阴交等)施灸的办法，从身体和面部靠近穴位一同对证调理女性的身体体质，可以说是给女性朋友整个身体"做美容"。爱美之心人皆有之，追求完美、独立的现代女性更是对自己的容颜十分关爱。有了黑眼圈，用点名牌眼霜；有了眼袋，赶紧用名牌眼膜敷一敷；有了黄褐斑，想起好像最近某品牌的一款除斑套装最抢手。其实，要想真正得到由内而外的美丽，还要从根源上来想办法。现代女性脸上出现的好多问题，都是跟她们的生活特点密切相关的。许多女孩、中年妇女爱贪凉，吃冷饮、凉水果，随便节食又暴饮暴食。这会使***受到一定伤害，表现在脸上就是长出黄褐色的斑。而白领女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠质量差，则会引起肾脏功能不好，从而可能导致眼袋、脸上长黑斑和面部水肿的情况。背部腧穴是进行艾灸美容的时候另一个非常常见的穴位。通过这个穴位进行艾灸可以很好的促进身体新陈代谢，还能够促进血液循环，能够改善身体水肿现象。除此之外，水分、三阴交、太溪等都是进行艾灸美容的时候常见的穴位。这些穴位即便是不进行艾灸，在生活中经常按压，也能够起到美容效果。

艾灸疗***效

刘颖 主任医师 北京中医药大学东直门医院它可以有温经散寒、扶阳通络、消瘀、散结、防病、保健等，像它的温经散寒的作用，就是用它来治疗一些寒性病症，比如一些寒邪侵袭我们人体，导致经脉的闭阻疼痛，这个一些中老年人体会更大，比如说筋骨关节疼痛的这些病，着点凉这些就会加重。像有一些家庭，在来暖气之前这段时间，老年人的腰腿痛，膝关节痛就非常多发，这就是跟寒邪袭表有关，这样的病症就可以适合用艾灸，还有艾灸可以治疗一些寒邪直接侵袭脏腑。比如我们有一些体会，是吃冷饮吃多了或者说下雨天趟凉水受了寒邪了，会有肚子疼，会有拉肚子，有一些女士会有痛经的这种情况，这些都适合用艾灸治疗，利用艾灸温经散寒，驱散寒邪来治疗疾病。艾灸还能够扶阳固脱、扶阳固脱我们平常人保健能够用到，长期的慢性病，比如说很久的一个腹泻，久治不愈的这种腹泻，我们可以用到艾灸，还有有一些人解的比较久了，有些小孩可能会有脱***，有的人有痔疮以后，痔疮的脱垂，还有一些人有胃下垂、子宫下垂这些病，这些属于阳气下陷了，所以我们用艾灸，它有生举阳气的作用，通过它的升举阳气使脏器回纳。另外老百姓最常用的就是艾灸的一个防病保健作用，防病保健作用，是因为艾灸它能够补益正气，防病抗衰，用于各种虚损类的疾病，用艾灸来预防疾病，最早是出自我们的唐代的孙思邈，提倡的预防医学，比如他说到了艾灸悬钟的时候，能够预防中风等等。我们南方还有一个口头禅叫做若要安，三里莫要干，就说如果人不生病，你就要经常灸足三里，这些都是利用艾灸来防病保健的功效。总之艾灸它具有很多的功效，因为艾是辛温的，所以多用于寒症和气虚、阳虚的病症，其他的病症是要求我们养生人士自己去做，因为这个方法特别简单，民间应用比较多，如果你个人应用时候，掌握不了症候的特点，你可以请医生帮助你鉴定一下，你是属于哪种体质，不要滥用，不治病反而添病。

艾灸疗法是什么

黄秋贤 主任医师 哈尔滨市第一医院艾灸疗法是利用艾火的热力，通过经络腧穴的传递作用，以温热刺激人体来防治疾病的一种方法，艾叶是艾灸的主要材料。艾灸疗法具有温经散寒、消瘀散结、扶阳固脱、防病保健的功效，应根据不同的疾病选用不同的灸法和俞穴，例如艾灸神阙穴、关元穴，可以治疗痛经、腹痛、腹泻等，艾灸足三里穴具有防病保健的作用。另外，也可以将生姜切成片放在穴位或患处，再将艾炷放在生姜上，可以治疗因感冒引起的关节疼痛、呕吐等症状。

艾灸美容注意事项有哪些?四种女性特别适合灸美容的第一种...

灸可以消除疲劳，补充精神，是平衡阴阳的最佳方法，很多女性脸上出现青春痘斑点，多为内分泌失调。因此，以下几个女性特别适合使用灸治疗。1、脸上长痘痘的女性，往往有严重的带病，清热解毒没有效果。她们的热往往是虚热，不是实热，而是补充阳能，不逮捕，更不用说雪上加霜了。所以艾灸是最佳的选择。2、有黄褐斑的女性，肝肾不足，体质偏酸，用灸治疗，往往会产生意想不到的效果。3、肥胖的女性，虽然不是营养过剩，但营养过剩只是西医的概念，中医没有这样的说法，任何中医都这胡闹的话，一定是半吊子。即使是肥胖的孩子，也不是营养过剩，而是阳能不足，怀孕期间父母有很多性生活，孩子天生不足，肝肾功能不平衡，脾运化无力。虚胖女性则往往有崩漏暗疾，失血过多。肥胖多是脾肾阳虚，瘦弱多是肝肾不足。4、***过早颜色变暗或***凹陷的女性，多为肝肾损失、脉冲、脉冲虚寒、咳嗽。这些问题灸有很好的效果。灸如何美容？面部皱纹多:睡觉前点燃艾条的一端，对准面部穴位，约2~3厘米左右选择熏灸，每次选择2~3个穴位，每次灸5分钟左右，皮肤变红。鱼尾纹多，选择太阳、丝竹空的额纹选择阳白、印堂笑纹选择地仓、下关、脸颊车。或将盐末填平脐孔，切取0.3厘米的鲜姜1片，中心用针穿刺数孔后置于脐上，姜片上置中艾炷（如黄豆大）点燃施灸。至艾炷全部烧完再换一艾炷，每次3~5壮，至局部皮肤产生潮红为度，每晚1次。治疣：首先常规消毒疣部，再用凡士林少许涂于疣上，取艾绒制成与疣相同大小的圆锥形艾炷3个，将1个艾炷放在疣上，点燃使艾炷烧尽（一般不痛，如艾炷大于疣则烧灼正常皮肤引起疼痛），去艾灰后，疣上再略涂凡士林（起粘附作用），将艾炷放上点燃，这样连灸3个艾炷，疣被烧焦。一般治疗1~2次，疣体脱落，治疗后消毒纱布覆盖，以防感染。治面瘫：用隔姜灸法，即取新鲜生姜切0.2厘米厚的姜片，上用针刺数孔，将艾炷置于姜片上点燃，在患侧的阳白、颊车、地仓、颧髂及四肢双侧的合谷，足三里穴，每穴施灸3~5壮，施时局部灼烫时，将姜片提起片刻再放下，反复几次，直至艾炷全部烧完。每晚卧前施灸1次。治牙齿松动：每晚临睡时，端坐凳上，将艾条点燃后，在下肢的绝骨、涌泉穴上悬灸，每穴2~3分钟，至局部出现红晕，再请家人帮助，施灸肾俞、大杼穴，每穴2~3分钟，至局部出现红晕。农历每月前2日下午5时~9时施灸。补肾益精，强骨固齿。治雀斑：以艾条点燃后，熏熨合谷、曲池及面雀斑处，使局部有温热感，皮肤出现红晕为度，施灸时，尤其面部要小心艾灰掉落，灼伤皮肤，每晚或隔日晚上施灸1次。通过活血，预防雀斑。治疗黄褐斑:卧前取一根艾条，点燃后在脸上黄褐斑局部施灸，艾条距皮肤2~3厘米，局部皮肤红晕，感觉温暖，施灸10分钟左右，施灸时注意灰落烫伤皮肤。治疗眼睑下垂:用艾条点燃后，从上眼睑到额头悬挂灸，局部红晕，自觉温暖舒适，灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。每晚1次，10次为1疗程。治面部虚胖：每晚临睡前，将艾条点燃，端坐床前，分别灸足三里、天枢、中脘穴，每穴悬灸5分钟左右，局部出现红晕，自觉温热舒适感。益气健脾，养血容颜。治疗痤疮:点燃艾条后，在脸颊骨、下关、巨骨、迎香等穴位施灸，距穴位约1~2厘米，每穴位施灸2分钟，局部皮肤红晕。

艾灸疗法

杜琳 主任医师 北京中医药大学东直门医院艾灸疗法是利用燃烧艾叶治疗，艾叶弄干了之后做成了艾绒，可以卷成艾卷，这样去燃烧它，通过燃烧对机体产生温热的刺激，温热的刺激作用于人体之后产生了这种效力，是借助于热力以及燃烧后的药性治疗疾病的方式。艾灸疗法起到了温经散寒的作用，主要针对寒性疾病起到治疗作用，有这种温经散寒、活血通络、化瘀止痛的作用，同时艾灸也可以用于保健，用于强壮身体。艾灸疗法是针灸疗法的组成部分，有协同针灸治疗的作用。

艾灸疗法

赵子义 副主任医师 北京中医药大学东直门医院一、传统灸法灸法是用艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃以后在体表的一定穴位上熏灼、温熨，给人体以温热刺激，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪等作用，从而达到防治疾病的一种外治方法，是针灸学的一个重要组成部分。灸法既可单独治疗疾病，也可弥补针刺或药物疗法之不足。《灵枢·官能》：“针所不为，灸之所宜。”《医学入门》：“药之不及，针之不到，必须灸之。”（二）灸材及优点灸材：艾叶制成的艾绒。越陈越好，“七年之病，求三年之艾”。艾叶性能：《本草从新》：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”优点：便于搓捏成大小不同的艾炷，易于燃烧，气味芳香。燃烧时热力温和，能穿透皮肤，直达深部。（三）艾灸的作用及适应症1.温散寒邪：治疗寒邪为患（外寒、内寒）2.温通经络、活血逐痹：治疗风寒湿邪所致的痹症、外伤性瘀肿等。3.温补中气、温阳固脱：治疗久泄、久痢、遗尿、脱***、虚脱等症。4.消瘀散结：用于乳痈初起、瘰疬、急性疖肿未化脓者。5.防病保健：灸大椎、气海、关元、足三里等穴，能激发人体正气，增强抗病能力，起到防病保健的作用。6.隔姜灸有解表散寒、温中止呕：用外感表证、虚寒性呕吐、泄泻。7.隔蒜灸有清热解表杀虫作用，用于疖肿疮痈、毒虫咬伤。8.隔附子饼灸，有温肾壮阳作用，用于命门火衰之遗精、***、***。9.隔盐灸，有温中散寒、扶阳固脱的作用，用于虚寒性呕吐、泄泻、虚脱。10.温针灸，具有针刺和艾灸的双重作用。四、灸法的分类和应用1、直接灸无瘢痕灸（非化脓灸）操作定穴-粘附液-中小艾炷-点燃至轻微灼痛-更换至3~7壮，皮肤轻度红晕。适应证慢性虚寒性疾病瘢痕灸操作舒畅体位-定穴-粘附液-中小艾炷-点燃至尽--除灰烬-反复7-9壮。一周左右逐渐出现化脓，5-6周后灸疮结痂脱落，局部留瘢痕。适应证顽固性疾病（哮喘、慢性胃肠疾病等）2．间接灸隔姜灸操作定穴-生姜片（0.2-0.5cm*2-3cm穿孔)-大中艾炷-点燃至尽-除灰烬-反复5-10壮至皮肤潮红（其间更换姜片）适应证风寒湿痹、一切寒性疾病（消化、生殖）隔蒜灸操作定穴-独头蒜（0.2~0.5cm穿孔)-大中艾炷-点燃至尽-除灰烬-反复5~10壮至皮肤潮红（其间更换大蒜）适应证未溃疮疡、腹中积块隔饼灸间接灸之一。指艾炷与穴位皮肤之间隔以药饼的灸法。亦称药饼灸。药饼通常用辛温芳香药物制成。具有行气活血，温阳祛寒的作用。常用的有椒饼灸，附饼灸，豉饼灸等。3.悬灸（1）温和灸将艾卷燃着一端，在所选定之穴位上空薰灸。先反复测度距离，至病人感觉局部温热舒适而不灼烫，即固定不动(一般距皮肤约3厘米)。每次灸10～15分钟，以施灸部位出现红晕为度。（2）雀啄灸艾条灸之一。指将艾条燃着的一端在施灸部位上作一上一下忽近急远的灸法，形如雀啄。（3）回旋灸灸法中悬起灸之一种。指将艾条燃着的一端在施灸部位上方一定距离处作回旋运动，给患者以较大范围的温热刺激。（4）循经往返灸用点燃的纯艾条在患者体表，距离皮肤3cm左右，沿经络循行往返匀速移动施灸，以患者感觉施灸路线温热为度。循经往返灸有利于疏导经络，激发经气。5.温针灸温针灸是针刺与艾灸结合使用的一种方法，适用于既需要留针又必须施灸的疾病。操作方法是，针刺得气后，将毫针留在适当的深度，将艾绒捏在针柄上点燃，直到艾绒燃完为止。或在针柄上穿置一段长约1～2厘米的艾条施灸，使热力通过针身传入体内，达到治疗目的。6.温灸器灸将艾绒放入特制的器具中，点燃，放在穴位上以施灸治疗的方法。温灸器的样式有多种，有金属圆桶状结构、木盒状结构等，其筒（盒）内装有细金属网，上口加盖，并钻有小孔。在筒（盒）内的金属网上放置艾绒及药物，点燃后筒（盒）的下端对准施灸部位，固定一处或来回熨灸，直到局部红润为度。并根据温热程度调节施灸部位的距离，或移动速度，以保持合适的温度。灯火灸：又称打灯火、爆灯火疏风解表、行气化痰《本草纲目》灯火，主治小儿惊风、昏迷、抽搐，又治头胀痛。审视头额太阳络脉盛处，以灯心蘸麻油点灯焠之良。《***成》幼科第一捷法天灸（毛莨、斑蟊、旱莲草、蒜泥、白芥子）天灸属灸疗中的非火热灸法。又名自灸。是采用对皮肤有较强刺激作用的中药贴敷于穴位或患部，使局部充血红赤，甚至发泡如同艾火灸疗。它是一种借助药物对穴位的刺激，激发经络调整气血的治疗方法。本法从治病形式上看与穴位药物贴敷法十分相似，或者说在广泛的意义上它们同属一种中医外治法。因此在全国第六版《刺法灸法学》规划教材中将天灸并入穴位药物贴敷疗法中。艾灸注意事项1.施灸时，充分暴露施灸部位，采取舒适的、且能长时间维持的体位。2.凡属实热证或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疗疖并有发热者，均不宜使用艾灸疗法。3.颜面部、颈部及大血管走行的体表区域、粘膜附近，均不得施灸。4.器质性心脏病伴心功能不全，精神***症，孕妇的腹部、腰骶部，均不宜施灸。5.过饥、过饱、过劳、酒醉等，不宜施灸。6.施艾灸时，要注意防止艾火脱落灼伤患者，或烧坏患者衣服和诊室被褥等物。7.艾灸局部出现水泡，水泡较小时，宜保护水泡，勿使破裂，一般数日即可吸收自愈。如水泡过大，用注射器从水泡下方穿入，将渗出液吸出后，从原穿刺孔注入适量庆大霉素注射液，并保留5分钟左右，再吸出药液，外用消毒敷料保护，一般数日可痊愈。8.治疗结束后，必须将燃着的艾条熄灭，以防复燃。施灸程序《千金方》：凡灸当先阳后阴……先上后下。1.先上部，后下部2.先背部，后腹部3.先头身，后四肢4.先近心，后远心