跑步对瘦脸也是有一定作用的。跑步属于有氧运动,跑步能够使全身的脂肪产生一些热量,慢慢代谢掉,包括脸部的脂肪,所以就会有一些瘦脸的作用,不过要想达到瘦脸的效果也并不是特别显著,建议在运动的同时想要瘦脸,可以选择做一些针对性瘦脸的按摩,或者也可以选择注射瘦脸针,以达到瘦脸效果。