减肥一般来说可以吃辣椒面,辣椒能够刺激机体产生出热汗,还可以促进消耗能量,能够起到有利于减肥的作用,但是辣椒面吃多了,很有可能会出现上火的情况。一定要少吃一些,最好是吃一些清淡容易消化的食物,有利于减肥,同时要做一些户外的运动一起进行。