辣椒减肥_辣椒减肥膏对身体有害吗

用辣椒减肥是不科学的。首先，人们不会吃太多辣椒，而辣椒本身含有过多的热量，所以吃辣椒减肥相当于空腹。其次，辣椒含有许多辛辣元素，如一些植物活性物质。有些人不能容忍他们。认真的人会觉得醉。建议在营养师或内分泌临床医生的指导下，想要减肥的患者以均衡的饮食为前提，配合运动来帮助减轻体重。