您好,吃辣椒的确有一定的减肥作用,但并不推荐这种办法,因为吃了过多的辣椒可能会影响胃肠道,甚至由于引起慢性胃炎、胃溃疡的可能,平时不要吃太多油腻的食物,尽量少吃甜食,平时也要适量运动,这样才能够达到减肥的效果。希望以上回答能够对您有所帮助。