减肥可以吃辣椒面吗

减肥一般可以稍微吃一点辣椒面，辛辣刺激性的食物最好不要吃，因为辣椒不仅对于减肥没有太大的帮助，也不能促进脂肪的燃烧，而且长期吃还有可能会导致胃部出现消化不良的情况。在进行减肥时，能够通过针灸以及按摩的方式进行缓解，平时可以适当的做一些运动，饮食方面要以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果跟蔬菜。