减肥期间可以吃梨吗

减肥期间是可以吃梨的，这个可以保持营养上的均衡，但是也不要多吃，就是当做水果来吃，正常的吃就行，而且饿的时候可以吃一个，还有一定的饱腹感，对身体也不会有什么影响啊，这个主要就是水果补充水分比较多，营养物质比较多，减肥也要保持身体的健康。