是的，这种水果不仅可以减肥，而且对健康有不同的影响。菠萝含有人体所需的几乎所有维生素和16种天然矿物质，能有效帮助消化和吸收。菠萝减肥的秘密在于它富含果汁，能有效分解脂肪。因此，你不妨每天吃一些菠萝作为餐后水果，或者把新鲜菠萝和你最喜欢的水果榨成菠萝汁喝。
