仅仅只是把双腿放在墙上这种方法是没有办法起到瘦腿的功效的,如果想要有效的瘦腿的话,建议你平时可以多做一些深蹲的运动,或者是高抬腿的运动,这些运动能够很好的燃烧腿部的脂肪,坚持一段时间能够起到瘦腿的效果。