喝柠檬水能美白吗

可以恢复早睡早起，多吃富含维生素的水果和蔬菜，注意避免轻微和适当的运动，同时，充足的睡眠和饮用水会有帮助。美白没有捷径。经常食用柠檬水可以在一定程度上补充维生素c，从而有助于美白，抗氧化和抗衰老。现在这个**已经发展了很多医学美容。如果想快速美白你的皮肤，可以使用医学美白，但这个过程可能会对皮肤造成伤害。