怎么喝柠檬水美白

每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水，有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用和提神、美白、预防感冒的功效。但要记得需要用温热水冲泡柠檬片，这样可以泡出其中的营养物质，并且每次只需要一片就够了，每天喝柠檬水要适量，不可大量饮用，防止出现反胃酸等症状。