柠檬水不能白天喝吗

柠檬水白天是可以喝的，柠檬里面含有大量维生素c和微量元素，这些成分不仅能够补充身体内所需要的营养物质，还可以，促进身体新陈代谢、提亮肤色，不管是白天还是晚上，都可以喝柠檬水。但是胃肠不好的人尽量在吃完饭以后喝柠檬水，因为柠檬水里面含有酸性物质，会刺激到胃肠道引起不适现象。