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艾条怎么用可以祛湿气
白文武 副主任医师 山东大学齐鲁医院足三里穴：位于小腿外侧的外膝眼下三寸处，是较为常用的穴位，使用艾条艾灸此穴位可以祛除湿气、缓解消化不良、补肾益气、健脾和胃等；2、解溪穴：位于小腿与足背交界处的横纹中央的凹陷，艾灸解溪穴具有祛除体内湿气、化痰安神、舒筋活络等作用；3、合谷穴：位于手背侧，第一、二掌骨正中间的位置，艾灸合谷穴可以缓解疼痛、腹泻、腹胀等胃肠道不适，还可以祛除体内湿气，提升阳气等；4、曲池穴：位于肘横纹肌外侧端，艾灸曲池穴能够缓解湿气过重、防治高血压、缓解便秘等；5、阴陵泉穴：位于小腿内侧膝关节下，艾灸阴陵泉穴可以健脾祛湿、缓解水肿；6、三阴交穴：位于内髁最高点上四横指的凹陷处，艾灸三阴交穴能够滋补肝肾、化湿益脾；7、丰隆穴：位于小腿外侧的外髁尖上八寸处，艾灸丰隆穴能够祛湿化痰、疏通脾胃、缓解眩晕。除以上穴位外，还可用艾条艾灸承山穴、神阙穴、水分穴等穴位以祛湿。另外，还可以将艾灸条放置于脐中央的神阙穴进行艾灸，有利于帮助机体祛除湿气，缓解腹痛、腹泻及女性宫寒引起的不适症状。
艾灸可以去湿气吗
李辉 副主任医师 中日友好医院仅仅艾灸一项还不足以祛除所有的内湿，还需要调节日常的生活起居。所谓外湿就是寒湿天气或者非常湿热的天气，都属于外湿，是外界环境造成的，最容易感受外湿的是骨关节疾病，如颈椎病、腰椎病、膝关节的骨性关节炎，包括内科风湿、类风湿、强直性脊柱炎。天要下雨，气候一变化，病人比天气预报还快，这是外湿。这种情况下用艾条或者用艾绒可以做温经散寒的治疗，能缓解病人的寒冷和疼痛症状，有非常好的除外湿功效。
艾草能除湿吗
郭明冬 主任医师 ***中医科学院西苑医院艾草一般能除湿，需要在医生的指导下使用。艾草是一种植物类中药材，为菊科蒿属植物艾的全草，味辛、苦，性温，归肝经和脾经，具有温经止血、散寒止痛以及祛湿止痒的功效。当患者出现湿气重的情况时，可以在医生的指导下适量的使用一些艾草来去除，艾草可以煎汤服用也可以制成艾条熏灸，无论怎样使用一般都不会影响艾草除湿的效果，具体的用药用量需要咨询专业的医生，不可以自行使用药物，以免对身体健康产生不利影响。因为艾草是一种温性的药物，所以如果使用不当可能会出现上火的情况，患者容易表现出牙龈肿痛、口舌生疮等症状，此外艾草中含有挥发油，是一种有毒成分，用药不当还可能会出现中毒的症状，因此建议患者遵医嘱使用。此外易上火的患者和阴虚血热的患者要谨慎使用，以免影响病情的恢复。
艾草可以祛湿气吗
郭明冬 主任医师 ***中医科学院西苑医院艾叶可以祛湿气。艾叶是菊科蒿属植物艾的叶，味辛、苦，性温，具有一定祛湿止痒的功效，同时还可以起到散寒止痛以及温经止血的功效，可以用于辅助治疗湿疹、痔疮、月经不调、疥癣等。因为艾叶具有祛湿的功效，所以可以祛湿气，体内湿气重的患者可以在医生的指导下使用艾叶进行改善。在使用艾叶祛湿气的时候，可以内服也可以外用，内服的时候可以煎汤服用，也可以入丸散，外用的时候可以制作成艾条熏灸，也可以煎水熏洗，但是具体的用法和用量还需要咨询专业的医生，因为不同患者的病情严重程度不同，对药物的吸收能力不同，所以具体的用法和用量也会有所区别。在使用艾叶期间，如果还需要配合其他药物一同使用，还需要提前告知医师。以上内容仅供参考
用艾灸可以祛湿吗
徐屏 副主任医师 淮安市妇幼保健院在生活中适时的艾灸能够达到开郁、祛湿的作用，而且还能补阳气。1、关元穴:位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。2、命门穴:位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气住宿的地方。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。3、中脘穴:位于腹部正***，脐上4寸处，相当于五指宽度。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟，能有效缓解胃部疾病的各种症状。4、足三里穴:外膝下3寸，胫骨外侧约一横指处，用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。5、丰隆穴:小腿外侧的中点，肌肉较鼓起的地方，这个是祛湿较好的穴位，每日用艾条灸15分钟即可有效健脾化湿！艾灸可以祛湿吗？看着上面介绍我们了解到了艾灸不仅可以疏通血络，而且在冬季也具有非常好的祛湿功效。人体中许多的部位都含有湿气，湿气重了，不仅影响自己的记忆力，而且长时间的不祛湿，关节处就会出现肿痛的情况，用艾灸祛湿，不仅操作非常的方便，而且对于人们的健康也是非常的棒的。
艾叶去湿气吗?
赵天豫 副主任医师 中日友好医院艾叶去湿气吗艾叶可用于祛除湿气及寒气。艾叶具有温热的性质,同时也是阳气的一种,因此使用艾叶具有去湿气和寒气的功效。当代多数人,由于饮食习惯、居住环境等原因,又没有好好运动和锻炼,所以大部分湿气比较重,每周2-3次艾叶用艾叶泡脚,能起到去湿气的作用,而且效果很好。艾叶去湿气可用它来泡脚。用艾叶泡脚,能让脚部及小腿部位的经络得到舒缓,使血液循环加快,改善心脑等器官的供血,而且随着热力的持续增长,会微微出汗,可疏通经络,排除体内湿气和废物。实践:1、制作新鲜的艾叶50克,如果是晒干的艾草则30克即可;2、加入1500毫升的水煮沸;3、滚烫15分钟,捞起艾叶;4、在泡脚桶中加入水,就可以开始泡脚了。艾叶泡脚不宜每日使用用艾叶泡脚对身体有益,但是不能经常泡。不然容易造成头部气血亏虚、供血不足,反而会引起头晕、头痛,以及情绪改变等。湿气重危害1、损伤关节身体内湿气过重的话,很容易侵入关节,所以当天气比较潮湿时,关节疼痛特别疼,这也是引起关节炎的一个主要原因。2、月经不调假如女性经常处在潮湿的地方,很容易让湿气过重,而一旦出现湿气过重的话,女性就会出现月经不调的情况。3、抑制排便假如有湿气过重的话,会让湿气粘在粪便上,会让人很难将粪便排出体外,而且会引起排便次数增加,而且一直拉不完的感觉。4、肥胖+肿块湿气进入皮下,会影响皮肤细胞的新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,从而导致肥胖。湿气在体内积聚过多,加重脾运化水湿的负担,如马车过载,有时还会影响肾的利尿功能,严重者可继发全身浮肿。5、火发油不畅易长痘人类长痘痘主要有两方面的原因:一是体外因素;二是体内环境因素,体外因素主要是痘痘,体内环境是影响长痘痘的重要因素。中医认为,长痘痘是由于体内油性变大,油脂的粘稠度会阻碍火气的排出,从而导致体内内热气堆积,进而引发痘痘。而且较大的油脂,我们称之为“湿气重”。
用艾条熏哪里能去湿气
李曦 副主任医师 成都医学院第一附属医院例如足三里、关元、气海等强壮保健要穴。同时，中脘、上脘、丰隆、天枢、神阙等穴位都可以进行艾灸治疗，均存在祛湿作用，对人体较为有益。
用艾条熏哪里能去湿气
程娇影 副主任医师 中日友好医院关元穴:位于脐下3寸,为强健的养生保健穴。长时间下灸具有调理气血、补肾固精的作用。针灸应用艾条灸20~30分钟钟。在人体后面第二腰椎下方与脐相对的取命门穴,是人体活力的中心,为元气“寄宿”之处。针灸应用艾条灸20~30分钟钟。中脘穴:位于腹部正***、脐上5寸处,与五指宽相等。应用艾条灸20~30分钟钟针灸一贴,可有效缓解各种胃病症状。足三里穴:外膝下3寸,胫骨外侧约一横指处,用艾条灸20~30分钟或艾针灸一贴。丰隆穴:小腿外中部,肌肉较鼓的部位,此穴位祛湿效果较好,每天用艾条灸20~30分钟或艾针灸一贴就能有效健脾化湿。解溪穴:足背、踝关节活动凹点。此穴位具有全身祛痰湿的穴位,对于解除下肢水肿效果比较好,每天用艾灸20~30分钟左右,每次针灸一次。艾灸的益处和作用一、月经提前月经提前由于脾气暴躁,脾为血之主,情绪抑郁、情绪抑郁等,同时,脾虚湿阴神经内分泌失调,也有阳气火旺、情志抑郁等。艾灸主要是通过回阳固脱,温补阳气,调理脾肾两虚所造成的脾气不足,可以解郁散肝气达到身体平衡,可改善内分泌失调,使子宫卵巢神经活跃,从而有效改善。二、月经推迟月经延迟量少且暗沉,有血块,排出不畅,痰阻,月经淡呈粘液状,月经前前后白带下多,血虚,苍白,小腹疼痛,唇齿淡,肾虚,腰酸。艾灸,可散寒祛湿,增强阳气,改善血液块排不出,子宫痰湿过重导致月经不畅,艾有通经络和气血,祛湿活血之效。三、宫寒不孕不孕失眠多梦,月经过少有血块不排卵(卵巢在低温下不排卵),白带增多,乳房胀痛,宫寒,痛经艾灸主要是通过远红外结合温热子宫来散寒,改善血液循环,灸相应的穴位可以提高子宫的温度和活动度。四、反复的妇科炎症女性***口尿道口与***门接近,容易感染,容易滋生细菌,女性***腹腔内的病菌侵入,***呈酸性环境,当抵抗力下降,一些病原体会乘虚而入。外***炎,白带增多,外阴瘙痒,宫颈炎艾灸能增强机体免疫力,使子宫环境良好,免于细菌的侵害,加速子宫分泌物的代谢,不残留,为人体补充元气,帮助人体自身修复和代谢。五、闭经短促,数月未见红情感心理压力过大,激素失衡,有肌瘤囊肿,息肉子宫内膜增厚等。艾灸能有效地缓解情绪,通过艾灸温热子宫,激活子宫收缩,肌瘤才会有节律性脱落,大多数肌瘤都是因为月经排不干净导致长时间堆积在子宫内,艾灸可有效改善子宫垃圾恶露清出。
