芝麻糊可以减肥吗

市面上的芝麻糊里面都有大量的防腐剂以及添加剂，糖分比较高，所以说吃这种食物对于减肥来说是没有任何帮助的，尤其是在夜晚入睡前吃的话，还有有可能会囤积脂肪。建议合理的瘦身，吃食物是没有关系的，但是要控制好热量，减少碳水化合物以及膨化食品的摄入。