芝麻酱的营养价值是很高的，它是属于高脂肪，高蛋白的食物。因此，对减肥是没有效果的，相反，食用过多还可能导致肥胖。建议您如果想要减肥可以均衡营养，每天控制脂肪的摄入量，同时再配合运动效果应该是比较理想的。
