减肥喝黑芝麻糊可以吗

减肥期间是不建议吃黑芝麻糊的，因为黑芝麻糊它的含油量以及含糖量都是比较高的，不适合减肥的人来进行使用，但是黑芝麻糊还有非常丰富的营养物质，能够降血压抗衰老，因此在减肥期间是可以适当的吃一些黑芝麻糊，这样对于减肥不会有特别大的影响。