3d牙贴_3d牙贴和5d牙贴哪个好

步骤如下：1.最好不要刷牙2.吃过饭30min-60min贴3.用餐巾纸擦干净牙齿上的口水4.建议横着剪一半贴 6.贴上牙贴之后 用指尖戳缝隙 使牙贴贴合牙齿 ；用嘴巴吸住牙齿 使牙贴和牙齿接触更全面（防止口水过量钻进去 也可以让牙齿美白的全面一些）7.在贴牙贴的30min里 我们可能会分泌很多口水 这是正常的 只要把口水吐出来就可以了8.贴30-60min 牙好且有时间的话建议贴60min 效果会好一点。但是如果牙齿本身就不太好的人，建议贴30min 。