走路减肥1个月能瘦多少

这个还真不太好做，一方面要看每个人具体的体质，有些人减的比较快，有些人减的比较慢，还有就是看你怎样的走路方式，如果是比较缓慢的走路方式，其实减肥的功效并不是特别的明显，如果是快走的话，那么减肥的效果会比较好一些，当然一个月下来就会瘦的比较多。