减肥期间能吃香蕉片吗

可以食用香蕉片，但是要控制摄入量，因为它的热量较高，适量摄入香蕉片，对身体有很多好处。减肥时可以吸收香蕉片具有维生素的食物，帮助增强人体免疫力，而且润肠通便，帮助身体代谢，但是要注意摄入量不能过多，减肥期间要减少高热量食物的摄入。