火龙果能减肥吗_红心火龙果能减肥吗

火龙果是一种非常不错的水果，可以说营养价值是比较丰富的，尤其它含有的维生素以及膳食纤维比较多，减肥的时候可以适当的吃一点，但是要记得不能吃太多，因为这种水果它的糖分含量也是比较高的，适当的吃一点对于减肥是有好处的，而且它还有润肠通便以及降血压的功效。