节食可以瘦脸,平时如果严重的可能会导致身体内分泌失调,还可能会使身体内营养失衡,节食的时候一定要适量,不要过度,平时还可以在脸部做按摩,有效的燃烧脂肪以达到减肥的效果,还可以在脸部涂抹一些维生素e,能对皮肤达到紧致提升的效果。