西红柿多吃可以减肥吗

西红柿多吃是可以起到减肥作用的，但是单纯的吃西红柿减肥效果也不是特别的明显，西红柿当中含有番茄红素、食物纤维和果胶成分，可减少热量摄入，促进胃肠蠕动。此外，独特的酸味可以刺激胃液分泌，提升消化能力，能够起到辅助减肥瘦身的作用。