早晨吃生姜能减肥吗

早晨吃生姜是具有一定的减肥效果的，但是可能效果会不太明显，而且生姜的刺激性非常的大，如果是一些肠胃不好的人吃了可能会对肠胃造成一些负担，如果想减肥，可以通过控制平时的饮食，还有做一些瘦身运动，平时尽量避免食用一些油脂比较大的食物。