早晨吃西红柿减肥吗

西红柿对于减肥是比较有效果的，因为这种含有的维生素c以及番茄红素都是比较丰富的，而且属于低热量低脂肪的一种食物，所以减肥的时候可以多吃，早晨的时候也可以选择吃一点西红柿，当然不是只吃西红柿，应该要注意营养的均衡，这样对身体健康才是有好处的。