湿气重的肥胖怎么减肥

湿气重的人导致的肥胖确实是很难减肥的，这个主要需要先调理身体，所以可以吃一些中药调理一下身体，比如像喝一些茶叶能够调理身体，排除身体里的一些湿气，就能够达到一个很好的减肥效果，但是这个需要长期的坚持，而且平时需要锻炼身体，保持一个健康的体魄。