15天只喝水能瘦多少

15天只喝水可能会瘦10斤左右，这样的减肥方式会把身体搞得垮下去，会导致身体的营养不良，免疫力会低下，严重的影响到健康，开始吃东西之后还会出现严重的反弹，尽量不要选择节食的减肥方法，一定要选择健康的，就是控制饮食和运动来减肥，合理的搭配膳食，每天坚持运动。