3天只吃苹果能瘦多少

如果你只是吃苹果的话，平时也加上一些运动那么三天的时间一般是可以轻五斤左右的，但是每个人的体质不一样，所以效果也会不同，但是如果采取这种方式减肥的话是不太推荐的。主要是从营养方面上来看是很不健康的。最好是采取一些健康的方式减肥。