减肥期间可以吃香芋吗

减肥期间最好不要吃香芋的，减肥期间一定要调理自己的饮食，尤其是对于一些节食减肥和运动减肥的，需要长期的坚持才会有一定的效果，而且对于这个香芋含有的淀粉其实是比较丰富的，可以吃一些，但是尽量少吃，能不吃就不吃，而且吃一些新鲜的水果和蔬菜就行，就能够达到营养均衡的状态。