大姨妈来了减肥会瘦吗

大姨妈来了减肥会瘦的，只要坚持自己的运动量是合适的，能够消耗体内的脂肪，不管在什么时期减肥都是会瘦的，但是女性在大姨妈期间身体是比较虚弱的，所以在大姨妈期间最好不要进行剧烈的减肥运动，只要适量的减少食物的摄入就可以了。